昨日「早朝ヨガ」に、
お友達と娘（7歳）と一緒に参加してきました

肩こり首コリ疲れ解消♪
夏バテ予防に・・・

葛飾区東金町の
リラクゼーション＆温熱サロン
りょうかです


朝5時から、だんだんと明るくなってくる空の下でのヨガ
BGMは、鳥の声・・・
凛とした朝の空気の中でのヨガは、とっても心地よい時間でした


私自身、朝起きてすぐに、ヨガをしています。
朝いちばんに身体に意識を向けることは、
脳内の活性化に繋がりますね

そんなヨガは・・・

ハーブボール温灸のキリ温熱との相性が抜群

いずれも、インドの伝統医学、
アーユルヴェーダの知恵です

以前はよく、ヨガインストラクターさんとコラボレッスンとして、
【キリ＆ヨガ】をさせていただいていました

また、キリヨガをやりたいな
という気持ちがとても大きくなってきました


そして、ヨガがお好きの方には、とってもおすすめ、です。
キリ温熱。

ぜひ、このインドから伝わったハーブボール温熱のキリを、
お試しください


ヨガインストラクターの方で、キリヨガをやりたい！
という方も、是非お気軽にお声がけくださいね★
コラボもよし、また、当スクールで
キリを学ばれて、レッスンに取り入れられるのもおすすめです

（写真は以前のキリヨガで撮影したものです♪）











～☆～★～☆～★～☆～★～☆～★～
——わたしらしい美しさへ
満ちあふれる命へ——

りょうかは、男性も女性もみんなが元気チャージ！
疲れ知らずの毎日を過ごせるようになるサロンです☆

◉営業時間：8時～19時半（施術終了時間）

◉ご予約＆受付最新状況はこちらから

こちらのホットペッパービューティもご活用ください☆